Heute wäre mein erster Sohn David 12 Jahre alt geworden.
Sein kurzer Atemzug hat mein Leben auf Null gesetzt – und mich zurückgeführt zum Wesentlichen.
Aus dieser Erfahrung ist gewachsen, was mich bis heute trägt:
Resonanz spüren. Balance halten. Resilienz aus der eigenen Mitte finden
Read MoreResonanz & Balance – warum wir sie gerade heute so dringend brauchen
Was passiert, wenn wir nur noch funktionieren – und dabei den Kontakt zu uns selbst verlieren? In diesem Beitrag teile ich, warum echte Balance mehr ist als ein Lifestyle-Konzept und wie Resonanz der Schlüssel zu Klarheit, Verbindung und innerer Kraft wird. Für alle, die spüren: Es darf leichter, echter, lebendiger werden.
Read More„Bin ich gut genug?“ – Diese Frage hat mich lange begleitet.
Vielleicht kennst du das auch: Situationen, in denen du an dir selbst zweifelst. Momente, in denen du dich fragst, ob du wirklich wertvoll bist – unabhängig von Leistung, Anerkennung oder der Meinung anderer.
Doch wahres SelbstWERT-Gefühl kommt nicht von außen – es entsteht in dir selbst.
In meinem neuesten Blogartikel erfährst du:
🔹 Warum unser SelbstWERT oft ins Wanken gerät
🔹 Drei entscheidende Faktoren, die dein SelbstWERT-Gefühl stärken
🔹 Wie du aus negativen Selbstgesprächen aussteigst und neue innere Stärke aufbaust
"Leidest du unter einem narzisstischen Chef oder schwierigen Kollegen? Entdecke, wie Kurzzeit-Coaching dir hilft, ein toxisches Arbeitsumfeld zu meistern und dein Wohlbefinden zu steigern."
Read MoreEntdecke 10 kritische Anzeichen für Narzissmus in Beziehungen. Lerne, toxische Muster zu erkennen und warum wir sie oft übersehen.
Read MoreDein Herz verdient es zu strahlen! Bist du bereit, dich aus den Fesseln toxischer Beziehungen zu befreien?
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